Sintomas comuns:
"Auto-estima baixa, sonolência diurna, pavio-curto, explosões afetivas, estado emocional pode oscilar várias vezes ao dia, prejuízo nas funções executivas (planejar, focar, decidir, realizar trabalhos e metas, etc.), dificuldade de autocontrole, de inibir comportamentos inadequados, dificuldade de gerenciamento do tempo e de se motivar para iniciar o dia e para tarefas de baixa motivação ou de recompensa tardia."
"Auto-estima baixa, sonolência diurna, pavio-curto, explosões afetivas, estado emocional pode oscilar várias vezes ao dia, prejuízo nas funções executivas (planejar, focar, decidir, realizar trabalhos e metas, etc.), dificuldade de autocontrole, de inibir comportamentos inadequados, dificuldade de gerenciamento do tempo e de se motivar para iniciar o dia e para tarefas de baixa motivação ou de recompensa tardia."
Tirando o pavio-curto, o resto se encaixa como uma luva. Não sei amigos, mas a situação está séria. Só tenho que ler, basicamente, mas acho estremamente intediante e simplesmente procrastino a atividade o máximo possível. Talvez porque alguns textos sejam chatos pra caralho mesmo ou talvez seja eu. Sei lá, irei tentar melhorar.
Cão da neve chateado. |
Já passei por isso, no início quando você mora fora de casa você quem faz seus horários, você quem define suas prioridades, então se você não fizer nada o dia todo Ninguém vai mandar você fazer! uahsuahsuahsuha melhor organização dos seus dias.
ResponderExcluirJá estou fazendo isso! :D
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